『笑うかどには福来る』

​

笑うことは

​

心身にとてもいい影響があると言います

​

人によっては癌が治ったという話さえ聞きます

​

無理にでも笑っていると

​

心身を活性化するらしいです

 

​

​

 

涙活（ルイ活）もまた

​

素晴らしい効果があるようです

 

止めどなくなみだを流すと

​

心身が清められ

​

わだかまりが溶けて流れて

​

スッキリするのでしょう

 

無理にでも笑うのと同じように

​

感動する映画を観たり

​

涙腺が緩むようなことを活用するのも

​

おすすめしたいです

 

​

​

​

ただ 現実に

​

悲しくて辛いことの真っ只中にいたら

​

そうはいかないでしょう

​

そんな中で流すなみだはどんなのでしょう

 

きっと砂を噛むような

​

にがくて苦しいものでしょう

​

心の中に

​

重い石を抱えているような

​

ズズーんと沈んだ心地でしょう

​

​​

​

​​

​でも...

​

泣いて泣いて

​

いっぱいなみだを流したら

​

ゆっくりゆっくり溶けていって

​

いつか

​

温かいなみだになるはずです

​

​

​

​

なみだは言葉を超えます

​

なみだは人種の壁を超えます

​

​なみだは人類共通のものです

​

​